Diététique adulte

Pour prendre soin de votre santé, la diététique adulte chez Gros Aurélie vous offre une prise en charge personnalisée à Mazères.

Profitez d’un accompagnement personnalisé

Vous êtes unique, c’est pourquoi votre prise en charge l’est aussi avec Gros Aurélie. Mon cabinet vous offre une solution personnalisée pour chaque étape de la vie et pour chaque pathologie. En tant que diététicienne professionnelle, j’utilise mon expérience et mes connaissances pour vous guider au mieux. Et je vous accompagne pour que vous soyez en bonne santé. Pour cela, je m’adapte à vos préférences et à vos contraintes.

Consultation pour une vie plus saine

Lors de votre consultation à Mazères, je commence par vous écouter. Puis j’analyse vos besoins et vos penchants en termes de nourriture.

Ensuite, nous déterminons ensemble les buts que vous visez. Nous échangeons pour mettre au point votre plan alimentaire personnalisé. Pour ce faire, je favorise la compréhension de vos attentes ainsi que de vos goûts. Je vous propose ensuite des suggestions alimentaires, des recettes et des astuces qui s’appliquent à votre cas.

Contactez-nous

Un suivi sur mesure et individuel

Je mets mon expertise de diététicienne à votre service à partir d’un suivi sur mesure et individuel. Je vous accompagne pour avancer à votre rythme jusqu’à trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Nous parlerons de la mise en place d’une :

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Alimentation saine

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Alimentation durable

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Alimentation savoureuse

Retrouvez un équilibre alimentaire sain

Comme je vous propose mes services de diététicienne aux adultes à Mazères, je travaille avec vous pour planifier l’alimentation qui vous convient. Je vous aide à gagner en énergie et à vous sentir bien dans votre corps tous les jours. Cela vous permettra de vous maintenir en forme de façon durable. Vous améliorerez votre métabolisme avec des plats adaptés et en faisant abstraction des modes et des croyances à propos des aliments.

Prendre rendez-vous

Les consultations

La première consultation :

Elle dure environ 1h30.
Celle-ci va permettre de créer un premier lien entre vous et moi votre professionnelle de santé. Pendant cette consultation, je vais m’intéresser à l’ensemble de votre parcours de vie : alimentation, sommeil, digestion, histoire du poids, travail, sport…

En fonction de votre demande et des différents points qui seront à traiter, vous établirez des objectifs qui vous seront facilement réalisables dans le temps.

Je suis une professionnelle de santé qui ne vous proposera pas de régime alimentaire strict et frustrant.
Le but étant d’éviter les régimes yoyo.

Je souhaite m’adapter à votre mode de vie, mais aussi vous faire connaître ou reconnaître les sensations alimentaires : faim et satiété.

Il est conseillé de vous munir d’une prise de sang récente (<6mois) si vous en avez une.

Livret alimentation équilibrée

Les consultations de suivi :

Elles durent entre 30 à 45 min.

Pendant ces consultations, on ajuste les objectifs mis en place, on surveille le poids si vous le souhaitez.

On discute aussi sur les points faciles et plus difficiles à mettre en place et pourquoi c’était plus compliqué.

Le but est de mieux vous accompagner dans la réussite de vos différents objectifs.